Detaylı bilgi için formu doldurabilir veya +905324707533 no'lu telefondan bize ulaşabilirsiniz..

Bu e-posta adresiyle zaten bir hesap var. Bu sen misin?

Oturum aç
Hgh6xlaurofp7dkakjk3 recharge kajabi

RECHARGE 21 Sonbahar

Özlem O. Comer ile 21 günlük online Eliminasyon + Holistik Ruh Beden ve Zihin hizalama programı

~Ruhumuz yorulduğunda, stresli olduğumuzda, gelecekle ilgili korkularımız yükseldiğinde zihnimizin düşünce kalıpları içinde gereksiz vakit harcamaya başlarız ve otomatik davranışlarımız fazlalaşır. Bu zihniyetteyken bedenimizi ruhumuzu dinleyemeyiz. Bize iyi gelmeyen tercihler yaparız ve uzun vadede bunun bedellerini ödemeye başlarız çünkü bedenimiz her zaman kayıt tutar.

~Hepimiz kendimize özgüyüz beden biyolojimiz herkesten farklı. Eğer sürdürülebilir bir değişim ve iyi hissetme hali yaratmak istiyorsak işe biyolojik özgünlüğümüze, farklılığımıza odaklanarak başlamak gerek. Recharge 21 Sonbahar programında bedenimizin ekolojisini ve bizi biz yapan sistemlerini daha iyi anlamak için çok yönlü bilgiler öğreneceksiniz. Kendi vücut kimyanızın, beyin kimyanızın nasıl çalıştığını anlayıp size gerçekten neyin iyi geldiğini gözlemlemeye başladığınızda daha bilinçli seçimler yapıp  daha işlevsel bir yaşam tarzı inşa edebilirsiniz.

~Bu program Fonksiyonel Tıp bakış açısından, tüm dünyada klinik olarak etkinliği kanıtlanmış disiplinlerarası yaklaşımlardan oluşmuştur. Program boyunca IFM’in klinik enflamasyonu önleme ve sindirim sistemimizdeki bağışıklık cevabını yeniden düzenleme aracı olan Eliminasyon Diyetinin esaslarını öğreneceksiniz.

~Recharge 21  fiziksel bedenin yanında, enerji bedenini de dengeleyecek tamamlayıcı tıp ve rezonans tıbbı prensiplerini de hayatınıza geçirmenizi, beyin kimyası, zihin ve düşünce şekli arasındaki ilişkiyi farketmenizi hedefler. 

~Her hafta iki kez, Perşembe ve Pazar günleri 90 dakikalık canlı Zoom derslerinde buluşacağız. 

YOUniversity platformundaki  derslere, tablolara, tarif kitapçıklarına, info-grafiklere ulaşabileceksiniz.

Programdaki ana konular:

 

  •  FONKSİYONEL BESLENMENİN TEMELLERİ
  •  ELIMINASYON DİYETİ 101
  •  IMMUN SISTEM ve ENFLAMASYON
  •  HORMONLAR VE DUYGULARIN İLİŞKİSİ
  •  STRES + BEYİN KİMYAMIZI ANLAMAK
  •  SIRKADYEN RİTİM VE UYKU HIJENİ
  •  SOMATİK EGSERSİZLER + ENERJİ TIBBI YÖNTEMLERİYLE DENGE BULMAK

       

ÖZLEM O. COMER kimdir?

 2002 yılında insanoğlu potansiyelini keşfetme merakıyla Şifa Bilimlerine yönelmiştir.

Enerji Tıbbı, Rezonans Bilimleri, Enerji Psikolojisi ve Somatik yaklaşımlar ve Fonksiyonel Tıp ve Fonksiyonel Beslenme konularında uzmanlaşmıştır.

Enerji Tıbbı prensiplerinin medikal alanda tamamlayıcı olarak kullanılması vizyonuyla oluşan Niagara Wellness ve YOUniversity School of You eş kurucusudur. 2011 yılından beri tasarladığı Bilinçli Mutfak Yaratmak / Wellness Kitchen eğitimlerini vermektedir.

Halen eşzamanlı olarak Istanbul ve ABD Florida’da Fonksiyonel Tıp, Pozitif Psikoloji,  Enerji Tıbbı ve Fonksiyonel Beslenme prensiplerinin entegre ederek oluşturduğu bütüncül yaklaşımıyla danışanlarıyla çalışmaya ve YOUniversity School of you 'da eğitimlerini vermeye devam etmektedir.

12 Eylül -3 Ekim Perşembe ve Pazar 19:00 - 20:30 arası canlı Zoom'da buluşuyoruz.

12 Eylül Pazar

16 Eylül Perşembe

19 Eylül Pazar

23 Eylül Perşembe

26 Eylül Pazar

30 Eylül Perşembe

3 Ekim Pazar